Dieta na piękne rzęsy – jak i czym odżywić małe włoski?

Stosujesz karkołomne diety? Tracisz na wadze, ale jednocześnie zaczynają wypadać Ci włosy, a rzęsy słabną w przerażającym tempie i zaczynają rosnąć krótsze, oraz cieńsze? Winą jest brak odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych. Warto dostarczyć  organizmowi odpowiednią ich dawkę, aby w pędzie ku smukłej sylwetce nie ucierpiały ani nasze włosy, ani rzęsy, ani paznokcie. Odpowiednia…

 

Jak przeprowadzić detox organizmu?

Aby lepiej zrozumieć, dlaczego oczyszczenie organizmu z toksyn ma duże znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia, warto użyć pewnej metafory. Wyobraź sobie, że Twój organizm to wielka fabryka, w której przez 24 godziny i 7 dni w tygodniu odbywa się intensywna produkcja. Oczywiście praca na taką skalę wymaga odpowiedniej mocy, toteż każdego dnia do tego…

 

Posiłek w pudełku czyli wszystko, co warto wiedzieć o diecie pudełkowej

Od pewnego czasu niesłabnącą popularnością wśród gwiazd cieszy się dieta pudełkowa, czyli catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu gotowych, lecz przygotowanych na świeżo dań na cały dzień. Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem? Jeżeli nie masz czasu na żmudne zakupy, a następnie czasochłonne przygotowywanie produktów, a chcesz jeść smacznie i zdrowo, to dieta…

 

Wady i zalety diet odchudzających

W pogoni za szczupłą sylwetką niektórzy ludzie potrafią zrobić naprawdę dużo. Stąd też cały czas ogromnym powodzeniem cieszą się najróżniejsze diety odchudzające, niejednokrotnie promowane przez znanych celebrytów. Diety te mają jedno zasadnicze zadanie, to znaczy pozbycie się zbędnych kilogramów. Przeważnie opierają się na redukcji ilości kalorii dostarczanych organizmowi, a także rezygnacji z niektórych składników. Jak…

 

Moc tabletek odchudzających

Nadwaga to problem coraz większej części naszego społeczeństwa. Nieodpowiednia dieta oraz brak ruchu sprawiają, że kilogramy szybko zaczynają przybywać, a walka z nimi niestety jest bardzo ciężka. Przede wszystkim odchudzanie należy zacząć od zmiany diety, bowiem to ona jest najważniejsza w całym procesie. Rezygnacja ze słodyczy i różnych przekąsek, zmniejszenie wielkości spożywanych posiłków i większa…

 

Dietetyk Warszawa – nowy dietetyk w stolicy

Nieprawidłowości w związku z odżywaniem dotykają coraz to szerszą grupę osób. Zarówno kobiety jak i mężczyźni coraz częściej cierpią na nadwagę, która jest przyczyną wielu chorób, w tym zwłaszcza tych związanych z układem krwionośnym, oddechowym, kostnym czy nawet moczowym oraz często powoduje nadciśnienie, cukrzycę, udar mózgu, zawał, miażdżycę czy niewydolność serca, co w efekcie prowadzić…

 

Syrop Neera – zdrowy i szybki sposób na efektywne odchudzanie

Kuracja oczyszczająca Neera to łatwa, smaczna, wydajna i przede wszystkim naturalna dieta oczyszczająca, dzięki której przeprowadzisz w łagodny i przyjemny sposób detoksykację organizmu. Kuracja Neera bazuje na syropie z drzew, cytryny, wody i pieprzu cayenne. Syrop Neera dostarcza wszystkich niezbędnych do życia składników pokarmowych, odżywczych, zaspokajając głód i pozwalając na skuteczne oczyszczenie poprzez przerwę od…

 

Jak odchudzają się młode osoby w dzisiejszych czasach?

Najczęściej odchudzaniu poddają się osoby młode, jednak nie zdają sobie one sprawy z konsekwencji jakie mogą powstać po stosowaniu złych diet jak i złych środków odchudzających niedostosowanych do organizmów tak młodych. Pomimo, że w szkołach organizowane są najróżniejsze pogadanki i spotkania związane z tematem odchudzania to młodzi ludzie nie biorą ich zbyt poważnie. Jeżeli jakiś…

 

Niebywale korzystne dla zdrowia suplementy diety

Coraz częściej kobiety sięgają po preparaty zawierające witaminy i składniki mineralne czyli tak zwane suplementy diety. Są one idealnym rozwiązaniem dla osób, które z racji mało urozmaiconej codziennej diety są narażone na niedobory najważniejszych składników odżywczych i różnego rodzaju witamin. Suplementy diety maja za zadanie wyrównać niedobór witamin w naszym organizmie ich skład jest tak…