Dieta Wall Street Heather Bauer
Dieta Wall Street kojarzy się z ludźmi sukcesu, którzy nie mają czasu przygotowywać zdrowych posiłków. Dietetyczka Heather Bauer opracowała system żywienia dla osób, które każdego dnia pędza przed siebie, odżywiają…
Dieta Wall Street kojarzy się z ludźmi sukcesu, którzy nie mają czasu przygotowywać zdrowych posiłków. Dietetyczka Heather Bauer opracowała system żywienia dla osób, które każdego dnia pędza przed siebie, odżywiają…
Dieta warzywna to propozycja dla dorosłych i zdrowych osób. Nie powinny stosować jej kobiety w ciąży, matki karmiące oraz młodzież. Tym, co zwraca na siebie uwagę, jest zawartość kaloryczna spożywanych…
Dieta wegetariańska nie jest programem żywienia, który stosuje się w celu zrzucenia kilogramów. Jest to niejako sposób życia, którego zwolennicy całkowicie rezygnują z jedzenia mięsa i ryb. Wegetarianie zwykle rezygnują…
Weight Watchers to grupa, która propaguje zdrowe odżywianie, uprawianie sportu i umiejętne komponowanie posiłków. Wielbicieli tego sposobu odżywiania nie brakuje, ponieważ Strażnicy Wagi nie uznają wykluczania niektórych produktów z jadłospisu.…
Dieta wielowarzywna pozwala nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale też poprawić stan zdrowia. Nie od dziś wiadomo, że warzywa to źródło zdrowia i urody. Stosujemy dietę przez siedem dni. Każdego…
Dieta wodna to znakomite wsparcie dla innych sposobów żywienia. Można ją stosować, aby pozbyć się zaparć, wzdęć, wypłukać toksyny z organizmu i wzmocnić uczucie sytości wywołane piciem sporych ilości płynu.…
Kolory owoców informują nas o tym, jakie substancje odżywcze i witaminy mogą wchodzić w ich skład. Zwracając uwagę na właściwości kolorowych produktów, możemy zastosować dietę zieloną. Przestrzeganie zasad tego sposobu…
Kuracja ziołowa polecana jest osobom, które chcą schudnąć, ale także tym wszystkim, którzy mają problemy z wątrobą, sercem i tarczycą. Mogą ją stosować też osoby chorujące na cukrzycę czy anemię.…
Ziemniak to warzywo bogate w wiele substancji odżywczych. Wiele osób sądzi, że jest to produkt bardzo tuczący i posiada bardzo dużo kalorii. Jest to błędne podejście. Ziemniak zawiera potas, fosfor…
Dieta Zone (inaczej dieta strefowa) ma na celu utrzymanie równowagi, a jej twórcą jest dietetyk Barry Spears. Według niego najważniejszym celem diety jest utrzymanie odpowiedniego poziomu insuliny, gdyż to ona…