pon. Kwi 12th, 2021

Kategoria: Dieta odmładzająca

Chcąc zminimalizować efekty starzenia się naszej skóry powinniśmy zadbać o odpowiednie nawyki żywieniowe. Dieta ma ogromny wpływ na wygląd naszej skóry, dlatego dbając o dostarczanie organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów poprawiamy i wyraźnie odmładzamy cerę. Kluczem w przypadku diety odmładzającej są antyoksydanty takie jak witamina A i C, karotenoidy, tokoferole, polifenole czy też cynk. Walczmy o piękny wygląd naszej skóry, włosów oraz paznokci!