idietetycznie.net, Autor o iDietetycznie.net

Płatki orkiszowe – właściwości zdrowotne

31 marca 2020 idietetycznie.net0 comment

Płatki są bardzo popularnym produktem konsumowanym w wielu domach. Najczęściej spożywamy je na śniadanie. Występują w różniej formie i są przygotowywane na wiele sposobów. Na ciepło, zimno, z mlekiem, jogurtem, z owocami czy bakaliami. Na półkach sklepowych znajdziemy wiele ich rodzajów. Wybór jest naprawdę szeroki, dlatego należałoby sięgnąć, po te dobre o wartościowym składzie. Poznajmy te, które z ulubionymi dodatkami stworzą pełnowartościowy posiłek.Płatki orkiszowe – źródło wielu składników odżywczych. Płatki orkiszowe, dlaczego warto je wybrać spośród wielu dostępnych? – Płatki orkiszowe przede wszystkim są bardzo zdrowe w porównaniu do innych…

Dieta oczyszczająca

Kasza gryczana kalorie, właściwości

3 marca 2020 idietetycznie.net0 comment

Jak wiadomo gryka to zborze rzekome, z którego wykonuje się między innymi kaszę gryczaną i miód gryczany. Kaszę wiele osób kojarzy jeszcze z dzieciństwa, kiedy to była podawana często do obiadu z gulaszem lub do gołąbków. Jak wiadomo gryka to zborze rzekome, z którego wykonuje się między innymi kaszę gryczaną i miód gryczany. Kaszę wiele osób kojarzy jeszcze z dzieciństwa, kiedy to była podawana często do obiadu z gulaszem lub do gołąbków. Bardzo wiele osób ją uwielbia, niektórzy tolerują a inni po prostu jej nie jedzą. Warto jednak poznać cenne…

Dbaj o zdrowie

Jaki wypiekacz do chleba kupić?

7 lutego 20193 stycznia 2020 idietetycznie.net2016, 2017, 2018, 2019, dobry wypiekacz do chleba cena, jaki wypiekacz do chleba opinie, ranking 2020, wypiekacze do chleba ranking4 komentarze

Obecnie coraz rzadziej chleb piecze się w klasycznych foremkach w piekarniku. Dzisiaj z pomocą nowoczesnej pani domu przychodzą automaty nazywane wypiekaczami do chleba, które posiadają automatyczne programy wypiekania, dobierające sposób oraz temperaturę pieczenia. Funkcja opóźnionego startu pozwala natomiast na to, aby nastawić automat na właściwą godzinę i w wybranej przez nas porze mieć wypiek. Szukamy rozwiązań, aby produkty spożywcze były zdrowe i świadomie wybierane. Czemu nie robić chleba na zakwasie tak jak nasze babcie? Nie jest to skomplikowane przy wyborze odpowiednich narzędzi kuchennych. W sklepach oferowany jest wypiekacz do chleba,…

Dbaj o zdrowie

Jaką krajalnicę do chleba wybrać?

26 stycznia 20193 stycznia 2020 idietetycznie.net2016, 2017, 2018, 2019, dobra krajalnica do chleba cena, jaka krajalnica do chleba opinie, krajalnice do pieczywa ranking, ranking 20204 komentarze

Krajalnica do chleba przydaje się zarówno w domu, jak i w profesjonalnej gastronomii. Urządzenie posiada nóż obrotowy oraz prowadnicę, na której układa się chleb. Podczas pracy należy trzymać włącznik, aby kontynuować cykl (w przypadku modeli elektrycznych). Odpowiedni jest nóż ze stali nierdzewnej, dodatkowe ostrze natomiast może być przeznaczone do wędlin oraz sera. Rodzaje krajalnic Posiadanie krajalnicy we własnym domu to spora wygoda, ponieważ można tym samym skutecznie pokroić: chleb, mięso, wędlinę, ser, warzywa. Jest to urządzenie wielofunkcyjne, dlatego też cieszy się coraz większym zainteresowaniem ze strony zwykłych osób. Krajalnica do…

Dbaj o zdrowie

Jaki robot kuchenny wybrać?

18 stycznia 20193 stycznia 2020 idietetycznie.net2016, 2017, 2018, 2019, dobry wielofunkcyjny robot kuchenny cena, jaki robot kuchenny opinie, ranking 2020, roboty kuchenne ranking9 komentarzy

Robot kuchenny jest niezwykle przydatnym urządzeniem – to oszczędność czasu przy jednoczesnym zachowaniu jakości posiłku. Roboty pozwalają zrobić owocowy koktajl, ubić śmietanę niezbędną do tortu lub deseru, posiekać warzywa, wymieszać ciasto, utrzeć krem do przełożenia tortu. Robot kuchenny może składać się z wielu urządzeń – może on być: malakserem, który rozdrabnia lub sieka produkty, blenderem kielichowym znakomitym do miksowania i rozdrabniania, przygotowania koktajli i zup kremowych, misą z mieszadłem, sokowirówką, która pozwala szybko przygotować sok ze świeżej marchewki, jabłek czy innych owoców, młynkiem do kawy, maszynką do mielenia mięsa, maszynką…

Jaka waga kuchenna do odmierzania produktów?

Dbaj o zdrowie

Jaką wagę kuchenną wybrać?

11 stycznia 20194 czerwca 2019 idietetycznie.net2016, 2017, 2018, 2019, dobra waga kuchenna mechaniczna cena, jaka waga kuchenna opinie, wagi kuchenne elektroniczne ranking5 komentarzy

Waga kuchenna przyda się w każdym domu, każdej osobie, która lubi gotować i chce odmierzać produkty precyzyjnie, co jest szczególnie konieczne przy ścisłych zaleceniach dietetycznych. Współczesna pani domu potrzebuje odpowiedniej wagi kuchennej, dzięki czemu zważyć można każdy produkt i przygotować smakowite ciasta, obiady czy kolacje. Nie trzeba używać łyżek, łyżeczek czy szklanek, filiżanek oraz kubków czy talerzyków. Waga kuchenna jest urządzeniem precyzyjnym i przydatnym w różnych kulinarnych przygodach. Kupując wagę dobrze jest sprawdzić jej maksymalne dopuszczalne obciążenie i możliwości. Urządzenie przydaje się osobom, które starają się stracić na wadze. Muszą…

Dbaj o zdrowie

Jakie kijki do nordic walking wybrać?

1 stycznia 20194 czerwca 2019 idietetycznie.net2016, 2017, 2018, 2019, dobre kijki nordic walking cena, jakie kijki do nordic walking opinie, kije do nordic walking ranking, kije trekkingowe a nordic walking4 komentarze

Nordic walking w Polsce jest stosunkowo młodą formą aktywności fizycznej, w innych krajach wpisał się w krajobraz wiele lat temu. To swoisty “marsz z kijkami:, przypominający trochę uprawianie narciarstwa biegowego. Wymyślili go Finowie w latach 20. XX wieku, był to właśnie trening dla narciarzy. Kijków należy używać umiejętnie, a wówczas osiąga się angażowanie mięśni całego ciała, tricepsów, bicepsów, ramion, brzucha. Dzięki nordic walking ramiona są coraz silniejsze i bardziej wytrzymałe, spalane są kalorie, zwiększa się stabilność, wzmacniają się mięśnie i stawy, szczególnie starsze osoby chwalą sobie odciążenie stawów. Nordic jest…

Dbaj o skórę

Dieta na piękne rzęsy – jak i czym odżywić małe włoski?

31 stycznia 2018 idietetycznie.net0 comment

Stosujesz karkołomne diety? Tracisz na wadze, ale jednocześnie zaczynają wypadać Ci włosy, a rzęsy słabną w przerażającym tempie i zaczynają rosnąć krótsze, oraz cieńsze? Winą jest brak odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych. Warto dostarczyć organizmowi odpowiednią ich dawkę, aby w pędzie ku smukłej sylwetce nie ucierpiały ani nasze włosy, ani rzęsy, ani paznokcie. Odpowiednia dieta i witaminy Włosy – zarówno te długie, na głowie, jak i te maleńkie na powiece kochają witaminy. To dzięki nim są zdrowe i piękne. Wzmacnianie włosków od wewnątrz to najistotniejszy element pielęgnacji. Jakie witaminy…

Dieta oczyszczająca

Jak przeprowadzić detox organizmu?

23 grudnia 201723 grudnia 2017 idietetycznie.net0 comment

Aby lepiej zrozumieć, dlaczego oczyszczenie organizmu z toksyn ma duże znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia, warto użyć pewnej metafory. Wyobraź sobie, że Twój organizm to wielka fabryka, w której przez 24 godziny i 7 dni w tygodniu odbywa się intensywna produkcja. Oczywiście praca na taką skalę wymaga odpowiedniej mocy, toteż każdego dnia do tego swoistego zakładu przemysłowego trafiają ogromne ilości energii. Jednak z działalnością prowadzoną z takim rozmachem wiążą się pewne zagrożenia. Chodzi mianowicie o powstające zanieczyszczenia, czyli uboczne produkty spalania energii, które wymagają bezpiecznego usunięcia i neutralizacji. I…

Dieta odchudzająca

Posiłek w pudełku czyli wszystko, co warto wiedzieć o diecie pudełkowej

8 listopada 201715 października 2020 idietetycznie.net0 comment

Od pewnego czasu niesłabnącą popularnością wśród gwiazd cieszy się dieta pudełkowa, czyli catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu gotowych, lecz przygotowanych na świeżo dań na cały dzień. Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem? Jeżeli nie masz czasu na żmudne zakupy, a następnie czasochłonne przygotowywanie produktów, a chcesz jeść smacznie i zdrowo, to dieta pudełkowa będzie dobrym rozwiązaniem dla ciebie. Potrawy są przygotowywane na świeżo i dostarczane do ciebie codziennie rano, dlatego już na śniadanie możesz cieszyć się smacznym i zdrowym posiłkiem. Potrawy są zapakowane w szczelne pudełka, więc…