Jaki wypiekacz do chleba? Dbaj o zdrowie 

Jaki wypiekacz do chleba kupić?

Obecnie coraz rzadziej chleb piecze się w klasycznych foremkach w piekarniku. Dzisiaj z pomocą nowoczesnej pani domu przychodzą automaty nazywane wypiekaczami do chleba, które posiadają automatyczne programy wypiekania, dobierające sposób oraz temperaturę pieczenia. Funkcja opóźnionego startu pozwala natomiast na to, aby nastawić automat na właściwą godzinę i w wybranej przez nas porze mieć wypiek. Szukamy rozwiązań, aby produkty spożywcze były zdrowe i świadomie wybierane. Czemu nie robić chleba na zakwasie tak jak nasze babcie? Nie jest to skomplikowane przy wyborze odpowiednich narzędzi kuchennych. W sklepach oferowany jest wypiekacz do chleba,…

 
Read More
Jaka krajalnica do chleba? Dbaj o zdrowie 

Jaką krajalnicę do chleba wybrać?

Krajalnica do chleba przydaje się zarówno w domu, jak i w profesjonalnej gastronomii. Urządzenie posiada nóż obrotowy oraz prowadnicę, na której układa się chleb. Podczas pracy należy trzymać włącznik, aby kontynuować cykl (w przypadku modeli elektrycznych). Odpowiedni jest nóż ze stali nierdzewnej, dodatkowe ostrze natomiast może być przeznaczone do wędlin oraz sera. Rodzaje krajalnic Posiadanie krajalnicy we własnym domu to spora wygoda, ponieważ można tym samym skutecznie pokroić: chleb, mięso, wędlinę, ser, warzywa. Jest to urządzenie wielofunkcyjne, dlatego też cieszy się coraz większym zainteresowaniem ze strony zwykłych osób. Krajalnica do…

 
Read More
Jaki robot kuchenny kupić? Dbaj o zdrowie 

Jaki robot kuchenny wybrać?

Robot kuchenny jest niezwykle przydatnym urządzeniem – to oszczędność czasu przy jednoczesnym zachowaniu jakości posiłku. Roboty pozwalają zrobić owocowy koktajl, ubić śmietanę niezbędną do tortu lub deseru, posiekać warzywa, wymieszać ciasto, utrzeć krem do przełożenia tortu. Robot kuchenny może składać się z wielu urządzeń – może on być: malakserem, który rozdrabnia lub sieka produkty, blenderem kielichowym znakomitym do miksowania i rozdrabniania, przygotowania koktajli i zup kremowych, misą z mieszadłem, sokowirówką, która pozwala szybko przygotować sok ze świeżej marchewki, jabłek czy innych owoców, młynkiem do kawy, maszynką do mielenia mięsa, maszynką…

 
Read More
Jaka waga kuchenna do odmierzania produktów? Dbaj o zdrowie 

Jaką wagę kuchenną wybrać?

Waga kuchenna przyda się w każdym domu, każdej osobie, która lubi gotować i chce odmierzać produkty precyzyjnie, co jest szczególnie konieczne przy ścisłych zaleceniach dietetycznych. Współczesna pani domu potrzebuje odpowiedniej wagi kuchennej, dzięki czemu zważyć można każdy produkt i przygotować smakowite ciasta, obiady czy kolacje. Nie trzeba używać łyżek, łyżeczek czy szklanek, filiżanek oraz kubków czy talerzyków. Waga kuchenna jest urządzeniem precyzyjnym i przydatnym w różnych kulinarnych przygodach. Kupując wagę dobrze jest sprawdzić jej maksymalne dopuszczalne obciążenie i możliwości. Urządzenie przydaje się osobom, które starają się stracić na wadze. Muszą…

 
Read More
Jakie kijki do nordic walking wybrać? Dbaj o zdrowie 

Jakie kijki do nordic walking wybrać?

Nordic walking w Polsce jest stosunkowo młodą formą aktywności fizycznej, w innych krajach wpisał się w krajobraz wiele lat temu. To swoisty “marsz z kijkami:, przypominający trochę uprawianie narciarstwa biegowego. Wymyślili go Finowie w latach 20. XX wieku, był to właśnie trening dla narciarzy. Kijków należy używać umiejętnie, a wówczas osiąga się angażowanie mięśni całego ciała, tricepsów, bicepsów, ramion, brzucha. Dzięki nordic walking ramiona są coraz silniejsze i bardziej wytrzymałe, spalane są kalorie, zwiększa się stabilność, wzmacniają się mięśnie i stawy, szczególnie starsze osoby chwalą sobie odciążenie stawów. Nordic jest…

 
Read More
odżywki do rzęs Dbaj o skórę 

Dieta na piękne rzęsy – jak i czym odżywić małe włoski?

Stosujesz karkołomne diety? Tracisz na wadze, ale jednocześnie zaczynają wypadać Ci włosy, a rzęsy słabną w przerażającym tempie i zaczynają rosnąć krótsze, oraz cieńsze? Winą jest brak odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych. Warto dostarczyć  organizmowi odpowiednią ich dawkę, aby w pędzie ku smukłej sylwetce nie ucierpiały ani nasze włosy, ani rzęsy, ani paznokcie. Odpowiednia dieta i witaminy Włosy – zarówno te długie, na głowie, jak i te maleńkie na powiece kochają witaminy. To dzięki nim są zdrowe i piękne. Wzmacnianie włosków od wewnątrz to najistotniejszy element pielęgnacji. Jakie witaminy…

 
Read More
time to detox Dieta oczyszczająca 

Jak przeprowadzić detox organizmu?

Aby lepiej zrozumieć, dlaczego oczyszczenie organizmu z toksyn ma duże znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia, warto użyć pewnej metafory. Wyobraź sobie, że Twój organizm to wielka fabryka, w której przez 24 godziny i 7 dni w tygodniu odbywa się intensywna produkcja. Oczywiście praca na taką skalę wymaga odpowiedniej mocy, toteż każdego dnia do tego swoistego zakładu przemysłowego trafiają ogromne ilości energii. Jednak z działalnością prowadzoną z takim rozmachem wiążą się pewne zagrożenia. Chodzi mianowicie o powstające zanieczyszczenia, czyli uboczne produkty spalania energii, które wymagają bezpiecznego usunięcia i neutralizacji. I…

 
Read More
zander-filet-2834209_1920 Dieta odchudzająca 

Posiłek w pudełku czyli wszystko, co warto wiedzieć o diecie pudełkowej

Od pewnego czasu niesłabnącą popularnością wśród gwiazd cieszy się dieta pudełkowa, czyli catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu gotowych, lecz przygotowanych na świeżo dań na cały dzień. Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem? Jeżeli nie masz czasu na żmudne zakupy, a następnie czasochłonne przygotowywanie produktów, a chcesz jeść smacznie i zdrowo, to dieta pudełkowa będzie dobrym rozwiązaniem dla ciebie. Potrawy są przygotowywane na świeżo i dostarczane do ciebie codziennie rano, dlatego już na śniadanie możesz cieszyć się smacznym i zdrowym posiłkiem. Potrawy są zapakowane w szczelne pudełka, więc…

 
Read More
dieta odchudzanie Dieta odchudzająca 

Wady i zalety diet odchudzających

W pogoni za szczupłą sylwetką niektórzy ludzie potrafią zrobić naprawdę dużo. Stąd też cały czas ogromnym powodzeniem cieszą się najróżniejsze diety odchudzające, niejednokrotnie promowane przez znanych celebrytów. Diety te mają jedno zasadnicze zadanie, to znaczy pozbycie się zbędnych kilogramów. Przeważnie opierają się na redukcji ilości kalorii dostarczanych organizmowi, a także rezygnacji z niektórych składników. Jak się bowiem okazuje poza samą kalorycznością niezwykle ważna jest także jakość jedzenia, dlatego też tłuste potrawy i słodkie przekąski najczęściej idą w odstawkę. Osoby zabierające się za dietę muszą się liczyć z niekiedy dużymi ograniczeniami.…

 
Read More
tabletki odchudzanie Dieta odchudzająca 

Moc tabletek odchudzających

Nadwaga to problem coraz większej części naszego społeczeństwa. Nieodpowiednia dieta oraz brak ruchu sprawiają, że kilogramy szybko zaczynają przybywać, a walka z nimi niestety jest bardzo ciężka. Przede wszystkim odchudzanie należy zacząć od zmiany diety, bowiem to ona jest najważniejsza w całym procesie. Rezygnacja ze słodyczy i różnych przekąsek, zmniejszenie wielkości spożywanych posiłków i większa ilość warzyw i owoców to podstawowe założenia odpowiedniego odżywiania się. Trzeba także zadbać o to, żeby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość ruchu, sama dieta niestety nie zawsze da odpowiednie rezultaty. To właśnie w czasie wysiłku fizycznego…

 
Read More