Obecnie coraz rzadziej chleb piecze się w klasycznych foremkach w piekarniku. Dzisiaj z pomocą nowoczesnej pani domu przychodzą automaty nazywane wypiekaczami do chleba, które posiadają automatyczne programy wypiekania, dobierające sposób oraz temperaturę pieczenia. Funkcja opóźnionego startu pozwala natomiast na to, aby nastawić automat na właściwą godzinę i w wybranej przez nas porze mieć wypiek. Szukamy…
Krajalnica do chleba przydaje się zarówno w domu, jak i w profesjonalnej gastronomii. Urządzenie posiada nóż obrotowy oraz prowadnicę, na której układa się chleb. Podczas pracy należy trzymać włącznik, aby kontynuować cykl (w przypadku modeli elektrycznych). Odpowiedni jest nóż ze stali nierdzewnej, dodatkowe ostrze natomiast może być przeznaczone do wędlin oraz sera. Poradnik: Jaką krajalnicę…
Robot kuchenny jest niezwykle przydatnym urządzeniem – to oszczędność czasu przy jednoczesnym zachowaniu jakości posiłku. Roboty pozwalają zrobić owocowy koktajl, ubić śmietanę niezbędną do tortu lub deseru, posiekać warzywa, wymieszać ciasto, utrzeć krem do przełożenia tortu. Poradnik: Jaki robot kuchenny wybrać? Jaki robot kuchenny kupić? Co jest ważne w robocie kuchennym? W czym może nam…
Waga kuchenna przyda się w każdym domu, każdej osobie, która lubi gotować i chce odmierzać produkty precyzyjnie, co jest szczególnie konieczne przy ścisłych zaleceniach dietetycznych. Współczesna pani domu potrzebuje odpowiedniej wagi kuchennej, dzięki czemu zważyć można każdy produkt i przygotować smakowite ciasta, obiady czy kolacje. Nie trzeba używać łyżek, łyżeczek czy szklanek, filiżanek oraz kubków…
Nordic walking w Polsce jest stosunkowo młodą formą aktywności fizycznej, w innych krajach wpisał się w krajobraz wiele lat temu. To swoisty “marsz z kijkami:, przypominający trochę uprawianie narciarstwa biegowego. Wymyślili go Finowie w latach 20. XX wieku, był to właśnie trening dla narciarzy. Kijków należy używać umiejętnie, a wówczas osiąga się angażowanie mięśni całego…
Stosujesz karkołomne diety? Tracisz na wadze, ale jednocześnie zaczynają wypadać Ci włosy, a rzęsy słabną w przerażającym tempie i zaczynają rosnąć krótsze, oraz cieńsze? Winą jest brak odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych. Warto dostarczyć organizmowi odpowiednią ich dawkę, aby w pędzie ku smukłej sylwetce nie ucierpiały ani nasze włosy, ani rzęsy, ani paznokcie. Odpowiednia…
Aby lepiej zrozumieć, dlaczego oczyszczenie organizmu z toksyn ma duże znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia, warto użyć pewnej metafory. Wyobraź sobie, że Twój organizm to wielka fabryka, w której przez 24 godziny i 7 dni w tygodniu odbywa się intensywna produkcja. Oczywiście praca na taką skalę wymaga odpowiedniej mocy, toteż każdego dnia do tego…
Od pewnego czasu niesłabnącą popularnością wśród gwiazd cieszy się dieta pudełkowa, czyli catering dietetyczny. Jest to usługa polegająca na dostarczaniu gotowych, lecz przygotowanych na świeżo dań na cały dzień. Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem? Jeżeli nie masz czasu na żmudne zakupy, a następnie czasochłonne przygotowywanie produktów, a chcesz jeść smacznie i zdrowo, to dieta…
W pogoni za szczupłą sylwetką niektórzy ludzie potrafią zrobić naprawdę dużo. Stąd też cały czas ogromnym powodzeniem cieszą się najróżniejsze diety odchudzające, niejednokrotnie promowane przez znanych celebrytów. Diety te mają jedno zasadnicze zadanie, to znaczy pozbycie się zbędnych kilogramów. Przeważnie opierają się na redukcji ilości kalorii dostarczanych organizmowi, a także rezygnacji z niektórych składników. Jak…
Nadwaga to problem coraz większej części naszego społeczeństwa. Nieodpowiednia dieta oraz brak ruchu sprawiają, że kilogramy szybko zaczynają przybywać, a walka z nimi niestety jest bardzo ciężka. Przede wszystkim odchudzanie należy zacząć od zmiany diety, bowiem to ona jest najważniejsza w całym procesie. Rezygnacja ze słodyczy i różnych przekąsek, zmniejszenie wielkości spożywanych posiłków i większa…